Ich staune: Obwohl ich fast wieder esse, wie vor der Ernährungsumstellung, geht das Gewicht nicht hoch. Es fühlt sich wunderbar an!! 😃
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77.3 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2021:
Losing 0.1 kg a Week
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Comments
Ich drück dir ganz irre die 👍 dass es so bleibt.
30 Nov 21 by member: LuftundLiebe
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Für mich sind "neue Gewohnheiten" der Schlüssel. Seit ich regelmässig Sport mache, macht mir die Bewegung an und für sich sogar wieder Spass. Das wäre vor einem halben Jahr noch undenkbar gewesen...
01 Dec 21 by member: Sirmola
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