Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
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82.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2021:
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1540 kcal
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Fat: 70.94g | Prot: 94.39g | Carbs: 300.30g.
Breakfast: キウイフルーツ, さんまの開き, ピーマン, ブラウンマッシュルーム, トマト, ニンジン, 大根, 白菜, コーヒー, オリジナルごはん, 味噌汁, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, カボチャの煮物. Lunch: ハンバーグ, オリジナルごはん, 相模屋 山椒がピリッときいた豆乳たっぷり麻婆豆腐鍋. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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YASEHIME's Weight History
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