Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1380 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 104.38g | Carbs: 82.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Телец Ветчина Пражская, Сыр Голландский, Помидоры, Лаваш. Dinner: Магнит Окунь Жареный. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SARA 1979's Weight History
|