Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2014
|
73.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2555 kcal
|
Fat: 114.02g | Prot: 200.22g | Carbs: 182.01g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Печень, Snickers Шоколадный Батончик, Гречка Отварная, Яблоко, Гречка Отварная, Горбуша на Пару. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Сметанин Молоко 1.5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|