بلاش حبوب مفيش احسن من التحكم ف الاكل
26 Nov 21 by member: yasser hany 2
|
26 Nov 21 by member: Engsafaa
|
ان شاءالله بدأت معاكي من اليوم بعد اكثر من مره بس ان شاءالله هذة المرة ثبات
27 Nov 21 by member: fattema_f
|
بالتوفيق ان شاء الله بلاش حبوب التنحيف معظمها بيضر الجهاز العصبي التحكم بالنظام الغذائي افضل وصيام عكسي وتقليل الكاربوهيدرات 👍🏻
27 Nov 21 by member: Om habiba2020
|
الله يقويك ويعينك يارب
بالتوفيق ،،نصيحة بلاش حبوب والله تدمر الجهاز العصبي حرفيا ،نظمي نومك
وزيدي شرب مياه ،واكل صحي
ونص ساعة رياضة يوميا
واي اعشاب طبيعية تزود عندك الحرق
وكافي ووفافي والله يقدرك
27 Nov 21 by member: smsm.hasanin
|
ولله ياجماعه النوم مااقدر اضبطه بسبب الاطفال
يصحوني في ليل اكتر من مرتين اما الاكل اكلي صحي جدا مشكلتي فقط الحلويات وادماني ع سكر....... وبالنسبه للحبوب هو انا عصبيهر٢٤ ساعه بسبب الاطفال ههههه
27 Nov 21 by member: alixosh
|
27 Nov 21 by member: alixosh
|
27 Nov 21 by member: egyptyouth2020
|
27 Nov 21 by member: alixosh
|
28 Nov 21 by member: emanadel1993
|
29 Nov 21 by member: alixosh
|