Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
2107 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 132.69g | Carbs: 202.01g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Сыр Горгонзола Дольче, Яичный Белок, Кофе, ВкусВилл Сыр Камамбер, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Sante Гранола с Клюквой, Малиной и Клубникой, Dolce Granto Сыр Пармезан, Апельсин, Bombbar Protein Pancake Banana Cream , Запеченная или Жареная Треска, ВкусВилл Полба Цельная. Dinner: Смешанные Орехи, Яблоки Бабушки Смит, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Запеченная или Жареная Треска, ВкусВилл Полба Цельная, Bombbar Protein Pancake Banana Cream. Snacks/Other: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|