Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
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97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2021:
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2005 kcal
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Fat: 109.61g | Prot: 64.92g | Carbs: 191.94g.
Breakfast: Guthi Manteiga com Sal, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Forma Premium, Hortifruti Melão Amarelo . Lunch: Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia, Quero Molho de Mostarda, Quero Catchup Tradicional, Pedra Selada Requeijão Cremoso, Sadia Linguiça Guanabara, Pão Francês. Dinner: Frango (Empanado e Frito). Snacks/Other: Dolce Gusto Chococino Alpino, Cunha e Miranda Queijo Minas Padrão Cunha e Miranda, Guthi Manteiga com Sal, Pão Francês. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Elaine_41's Weight History
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