Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
1077 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 111.66g | Carbs: 20.10g.
Lunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Брокколи, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Волжаночка Яйцо, De Cecco Оливковое Масло. Dinner: Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Брокколи, De Cecco Оливковое Масло, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariTesla's Weight History
|