Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1419 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 63.19g | Carbs: 176.42g.
Breakfast: Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Тунец в Масле (Консервы), Кофе, Молоко, Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Мёд, Верес Горчица Французская, Filippo Berio Tomato & Ricotta Pesto, Рис Отварной. Dinner: Машенька Десерт Сирковий, Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Пшеничный Хлеб, Картошка Вареная, Пепероната. Snacks/Other: Bambino Сырок Глазированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristie 98's Weight History
|