Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1345 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 104.27g | Carbs: 75.89g.
Breakfast: Радужная Форель (Выращиваемая), Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Суп из Сайры, Брокколи Тушеные, Картошка Вареная, Радужная Форель (Выращиваемая), Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|