Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
130.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1274 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 89.98g | Carbs: 80.88g.
Lunch: Петелинка Биточки с Сыром, Слабое Кофе с Сахаром, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Dinner: Салат Овощной, Тунец в Воде (Консервы), Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое. Snacks/Other: Epica Crispy Фисташки 10,5%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|