Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1343 kcal
|
Fat: 105.15g | Prot: 51.78g | Carbs: 47.12g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Коптильный Двор Крыло Копчено-Варёное , Кофе, Кабачковые Оладьи, Бекон (Жареный). Lunch: Селяночка Майонез, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, ВкусВилл Сыр Белгород, Помидоры. Dinner: Избенка Крем Творожный "Десертный", Избенка Творог 18%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, ВкусВилл Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|