Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
2049 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 111.27g | Carbs: 236.29g.
Breakfast: Конфетки шоколадные, Печенье овсяное, Печенье на желтках, Огурец (с Кожурой), Barilla Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гранола с изюмом, Старые Традиции Зефирное Настроение, Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
vvolmarina's Weight History
|