Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
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52.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2021:
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1294 kcal
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Fat: 46.70g | Prot: 80.09g | Carbs: 133.23g.
Breakfast: Pancake protéiné léger, Sirop d'Erable, Café Expresso, Picard Myrtilles Sauvages. Lunch: Pâturages Yaourt Soja Chocolat, Saint Eloi Riz Complet, Veau Marengo. Dinner: Salade Verte, Saint Azay Jambon Cru Italien, Turini Double Concentré de Tomates, Les Croisés Gruyère, Marque Repère Parmesan, Pâte à pizza épeautre, Pâturages Mozzarella, Champignons. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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 Comments
Félicitations C ’est bien de voir les chiffres qui descendes sur sa balance 👍😊 passe une bonne journée et une bonne continuation 👍😘🤝
24 Oct 21 by member: Nlono7700
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Merci 😊 quasiment 10kg de perdu. Je vais pouvoir stabiliser et réaugmenter petit à petit mes kcals 😊 encore un bout de chemin à faire donc !
Bonne soirée !😊
24 Oct 21 by member: Emimuscu
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Emimuscu's Weight History
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