|
Отвес за неделю 900гр
|
72.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1810 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 67.08g | Carbs: 249.26g.
Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Кукурузная Каша на Молоке, Молком Сырок Творожный с Ванилином. Lunch: Campina Сливки Порционные, Бековский Зефир, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Русское Море Сельдь, Картофельное Пюре. Dinner: Хрустим Сухарики Сыр, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Умалат Сыр Сулугуни, Проспект Лепешка Ржаная, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin'ell's Weight History
|