カレー、コメダ珈琲
|
45 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1751 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 77.39g | Carbs: 228.63g.
Breakfast: ダノン オイコス ストロベリー, ビーレジェンド そんなバナナ風味, ヨコオデイリーフーズ 極みそだれ, こんにゃく, 永谷園 松茸の味お吸い物. Lunch: ラッシー, 無印良品 キーマカレー, ナン. Dinner: セブンイレブン ゼロキロカロリーファイバー, セブンイレブン 寒天ゼリー, セブンプレミアム 味付け玉こんにゃく. Snacks/Other: コメダ珈琲店 まろやかミルクコーヒー, コメダ珈琲店 コメダの豆菓子, コメダ珈琲店 アイス豆乳オーレ, コメダ珈琲店 ミニシロノワール. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maki_cha's Weight History
|