Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
6426 kcal
|
Fat: 336.53g | Prot: 166.60g | Carbs: 693.59g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Multipower BCAA. Lunch: Масло Подсолнечное. Dinner: Кальцоне, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Капустой, Бахетле Беляш с Мясом, Макси Пирожок Постный с Капустой. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Масконти Пирожное Кофейное, Nestle Lion (42г), Картофельные Чипсы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gestant_gloria's Weight History
|