Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
51 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1755 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 86.43g | Carbs: 184.08g.
Breakfast: Оливковое Масло, Hochland Плавленый Сыр Сливочный , Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Lunch: Meller Конфета, Говядина Тушеная, Ризотто с Сыром. Dinner: Оливковое Масло, Кекс, San Bonsai Рисовая Лапша, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.vod's Weight History
|