Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1702 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 96.15g | Carbs: 192.12g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Яблочное Варенье, Хомка Тыквенные Семечки, Сырники 9 %. Lunch: Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Баклажаны жульен, Гречка. Dinner: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кокосовое печенье, Тыква с яйцами. Snacks/Other: SPAR Орех Грецкий, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya_laaa's Weight History
|