Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
2152 kcal
|
Fat: 124.93g | Prot: 80.81g | Carbs: 193.44g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Чай Несладкий, Сырники из 9% Творога с Сахаром. Lunch: Макароны с Маслом, Чай с Лимоном, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Изюм. Dinner: Чай Несладкий, Картофель Тушеный с Мясом, Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, ВкусВилл Тарталетка Веганская «Карамель с Орехами», Оливковое Масло, Греческий Салат Мариинки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|