Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
44.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1995 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 88.12g | Carbs: 316.49g.
Breakfast: Молокія Йогурт 1,6%, Козуб Отруби Овсяные, Малина, Виноград, Белоцерковский Творог 9%. Lunch: Болгарский Перец, Vernada Хумус Классический, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Молокія Йогурт 1,6%, Укроп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка, Краснокочанная Капуста, Морковь, Базилик, Огурец, Петрушка, METRO Chef Лосось, Білоцерківський Сливочное Масло. Snacks/Other: Фрукты Груша, Фрукты Слива, Сильпо Виноград Кишмиш. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_ll_'s Weight History
|