Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
795 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 24.15g | Carbs: 91.71g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Иван-Поле Яблоко Печёное. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|