Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1983 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 64.00g | Carbs: 324.91g.
Breakfast: Селянське Ряжанка 4%, Творожная Яблочная Шарлотка, Молокія Йогурт 1,6%. Lunch: Добряна Сыр Сулугуни, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток. Dinner: Виноград, Груши, Фрукты Слива, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_ll_'s Weight History
|