Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
94.9 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1296 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 52.60g | Carbs: 99.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец, Просто Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Redd's Пиво, Фисташки, Донские Традиции Окорок Особый Охлаждённый, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|