swanneee's Journal, 16 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
63.7 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 September 2021:
799 kcal Fat: 28.91g | Prot: 45.50g | Carbs: 84.51g.   Breakfast: Bjorg Lait d'Avoine, Café. Dinner: Cabillaud, Super U Pizza Bolognaise, U Frites, U Baguettes Précuites, Paysange L'ortolan. more...
1558 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
Ça diminue et sais très motivant 😊il faut continuer tu va y arriver , ne lache rien et reste bien motivé 👍passe une très bonne journée 👍😘🤝 
16 Sep 21 by member: Nlono7700
Ça diminue et sais très motivant 😊il faut continuer tu va y arriver , ne lache rien et reste bien motivé 👍passe une très bonne journée 👍😘🤝 
16 Sep 21 by member: Nlono7700
Merci 🙏🙏 
21 Sep 21 by member: swanneee
Mais de rien avec plaisir une bonne continuation et je suis sûre que tu vas y arriver passe une très bonne soirée😘👍 
21 Sep 21 by member: Nlono7700

     
 

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