Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1793 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 65.29g | Carbs: 228.68g.
Breakfast: Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Кофе, Chikalab Шоколад Темный С Фундуком , FITKIT Батончик Глазированный «Моккачино». Lunch: Перепелиное Яйцо, Герр Штрудель Штрудель Вишнёвый, ВкусВилл Штрудель с Творогом, Вишней и Яблоком, Киты Еды Пирог Слоеный с Рыбой и Луком, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Горячие Роллы, Роллы Лава, Роллы Канада, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinanizii's Weight History
|