Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
128.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
2420 kcal
|
Fat: 129.61g | Prot: 120.91g | Carbs: 188.57g.
Breakfast: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Хлеб, Хлеб Черный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мясо по-Французски. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр, Сваля Сыр Литовский 45%, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Яичница. Dinner: Snickers Сникерс. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Quamtrax Протеин Изолят. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|