Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
128.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
2607 kcal
|
Fat: 134.84g | Prot: 128.21g | Carbs: 216.18g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Картошка Печеная, Здоровая Еда Картофель с Овощами. Lunch: Майонез, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Бургер Кинг Чеддер Кинг. Dinner: Жареное Яйцо, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Ламбер Сыр Фасованный Тильзитер Ломтики, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Молоко, Quamtrax Протеин Изолят, Vasco Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|