Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1915 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 110.17g | Carbs: 224.09g.
Breakfast: Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Здравушка Творог 1%, Жареное Яйцо без Жира, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Азбука Вкуса Эклер с Фисташковой Начинкой. Dinner: Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, Магнит Яблоко, Папа Может Ветчина с Индейкой, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Изюм. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|