Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1232 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 42.85g | Carbs: 170.74g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Емеля Сухарики с Сыром, Манная Каша на Молоке, ВкусВилл Салат «Филадельфия», Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Яблоко, Хлеб Черный, Разносол Грузди Соленые, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|