Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
100.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1646 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 70.02g | Carbs: 260.65g.
Breakfast: Мандарины, Грецкие Орехи, Овсяноблин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Heinz Кукуруза, Мандарины, ПП конфеты, Огурец (без Кожуры). Lunch: Зеленый Чай, Магнит Апельсин, Heinz Кукуруза, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Помидоры, Огурец (без Кожуры), Pasta Mania Макароны Спиральки. Dinner: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Морозко Green Смесь Овощная Замороженная Мексиканская, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мистраль Булгур. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Weight History
|