Laaaaaaaaaaaii's Journal, 02 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
51.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 September 2021:
1765 kcal Fat: 81.11g | Prot: 79.68g | Carbs: 155.10g.   Breakfast: Banana-Maçã, Leão Chá Mate Natural, Sadia Mortadela Defumada, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Arroz Branco (Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Cebolas, Ovo Frito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Macadâmia, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Castanhas-do-Pará, Leão Chá Mate Natural, Visconti Pão de Forma Integral. more...
1252 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 40 minutes. more...
Gaining 1.1 kg a Week



     
 

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