Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
95.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1602 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 115.26g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Сметана , Майонез, Молодая Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Кофе, Славянка Торт Сникерс. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinanizii's Weight History
|