Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1970 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 57.88g | Carbs: 143.75g.
Breakfast: Капучино, Обычные Блины, Сыр Российский, Помидоры, Яйцо. Dinner: Шельф Палочки Куриные, Вино Красное Сухое, Krusovice Пиво, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Carlsberg Пиво Светлое Нефильтрованное, Сыр Косичка, Mixbar Арахис в Глазури. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|