Laaaaaaaaaaaii's Journal, 31 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
50.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2021:
1898 kcal Fat: 80.38g | Prot: 79.00g | Carbs: 193.93g.   Breakfast: Bauducco Bolinho Sabor Chocolate, Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Visconti Pão de Forma Integral, Leão Chá Mate Natural. Lunch: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Andu, Quiabo Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Quiabo Cozido, Andu, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Croissant, Sadia Mortadela Defumada, Banana-Maçã, Bauducco Bolinho Sabor Chocolate, Leão Chá Mate Natural, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, WS Naturais Granola Caseira 100% Natural, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Salada de Frutas Natural, Bolo de Goma, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. more...
1248 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

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