Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
95.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 103.75g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пирог яблочный. Lunch: Бургер Кинг Стрипсы. Dinner: Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: ФЭГ Огурцы Малосольные, Першинский Кефир 2,5%, Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Кофе, Нижняя Тавда Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinanizii's Weight History
|