Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 36.69g | Carbs: 95.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Выдержанный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизово Сосиска Молочная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: То, Что Надо! Сыр Пошехонский, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Майонез, Колбаса Докторская, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinazaKha's Weight History
|