Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 23.44g | Prot: 75.96g | Carbs: 120.65g.
Breakfast: ABC Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы, Голубика, Минская Марка Молоко 3,6%, Геркулес . Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр, Нут (Вареный). Snacks/Other: Пудинг, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavunder's Weight History
|