Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 107.22g | Carbs: 141.27g.
Breakfast: Болгарский Перец, Ашан Сыр Монастырецкий, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Ашан Авокадо Хасс , Байкальский Хлеб Бородинский Формовой. Lunch: Лосось, Barilla Спагетти #5. Dinner: Малина, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Flavor, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Zero Джем Облепиха, Савушкин Хуторок Творог 1%, Малина, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Alpro Кокосовое Молоко . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилия Позднякова's Weight History
|