Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 40.09g | Carbs: 173.83g.
Breakfast: Białko Jaja Kurzego, Zdrowe Pola 100% Polski Pyłek Kwiatowy, Zott Jogurt Naturalny, Borówka Amerykańska, Sante Gold Granola, Zwykła Kawa. Dinner: Zwykła Kawa, So Food Gołąbki Wegetariańskie w Sosie Pomidorowym. Snacks/Other: Lidl Zapiekanka z Pieczarkami, Storck Knoppers Baton Kokosowy, So Food Gołąbki Wegetariańskie w Sosie Pomidorowym. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|