Poco, pero es 🙌
|
75.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 49.80g | Carbs: 162.99g.
Breakfast: Café, La Serenísima Leche Descremada, Lactal Pan Salvado, BC Mermelada de Durazno. Lunch: Garcia Queso Blanco, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Huevo, Cebollas, Ajo, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Acelga Cocida, Tomates. Dinner: Manzana, SanCor Por Salut Tradicional Light, Sriracha, Hellmann's Mayonesa Light, Lactal Pan Lactal Salvado, Lactal Pan Lactal Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Cebollas, Perejil, Ajo, Huevo. Snacks/Other: BC Mermelada de Ciruela, Lactal Pan Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Gaona Star Tostadas Light con Gluten, La Serenísima Leche Descremada. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LaulyFit's Weight History
|