Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
42.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 122.46g | Carbs: 125.07g.
Breakfast: Ебатон Протеиновое Печенье, Французские тосты, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Danone Творог Мягкий 0%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Other: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|