Hoje é o recomeço de uma caminhada de sucesso . Vamos que vamos.
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130 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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2468 kcal
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Fat: 203.57g | Prot: 102.18g | Carbs: 66.51g.
Breakfast: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Bacon, Abacate. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Refogada, Cebolas, Tomates Vermelhos, Brócolis Cozido, Pepino (com Casca). Dinner: Caldo Verde Low Carb. Snacks/Other: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Coco. more...
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lince405's Weight History
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