Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
79 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 55.37g | Carbs: 26.37g.
Breakfast: AH Goudsalami, Marokkaanse Worst Worst, Aardbeien, Lidl Volle Franse Kwark. Dinner: AH Zalmfilet op Huid, Paling, Calvé Knoflooksaus, AH Rucola Sla Melange, Komkommer, Radijs, AH Avocado Eetrijp. Snacks/Other: AH Advocaat , AH Hollandse Aardbeien, Milbona Slagroom. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Ik heb mij gisterenavond even laten gaan en ik heb al TV kijkend gedachtenloos een zak chips weggewerkt (een al wat oude eerder geopende zak, die nog in mijn kast stond en waarvan de smaak eerder behoorlijk tegen viel..)....
07 Aug 21 by member: Peggy Eleonore
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peggy Eleonore's Weight History
|