Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 96.96g | Prot: 106.81g | Carbs: 187.71g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Pullman Pão de Hambúrguer, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, União Açúcar Demerara, Nestlé Leite Ninho, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Semente de Chia. Lunch: União Açúcar Demerara , Castanhas-do-Pará, Pão Francês, Sadia Mussarela, Tangerinas, Nestlé Leite Ninho, Mangas. Dinner: Swift Bife de Alcatra, Batavo Iogurte de Morango, Feijão Preto Cozido, Macarrão, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ThaisPriscili's Weight History
|