|
87.700
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 83.32g | Prot: 58.94g | Carbs: 156.36g.
Breakfast: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Kayısı. Lunch: Galete, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Sucuklu Yumurta. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası, Sütaş Ayran, Etli ve Pirinçli Sarma. Snacks/Other: Elma, Sütaş %2,5 Yağlı Süt. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva190315's Weight History
|