Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 115.20g | Carbs: 85.27g.
Breakfast: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|