Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
110 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2280 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 114.61g | Carbs: 237.41g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленный, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Янтарь Сыр Плавленный, Великолукский Мясокомбинат Фарш Свиной, Спагетти. Dinner: Карась, Пиво. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|