Ja was hab ich auch erwartet? Uns ging es hier die letzten Tage viel zu gut. Zeit zum Gegensteuern.
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115.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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336 kcal
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Fat: 4.86g | Prot: 8.09g | Carbs: 61.47g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Weißbrot. Snacks/Other: Warsteiner Radler Alkoholfrei. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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