Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 22.77g | Carbs: 109.88g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой), Хлебопек Хлеб Зерновой, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Песочное Корзиночка Ассорти Мини, Адреналин Раш Энергетик, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali.oletnick's Weight History
|